la adiccion a las redes sociales

                             la adición a las redes sociales es malo para los

                                                 Yuliza Fernanda layton forero

                                                     Educación secundaria

                                                        98121412125

                                                   Yulisita.leiton @gamil.com

                           I.E.R.D SAN ANTONIO-ARTICULO REFLEXIVO

RESUMEN

Las redes sociales causan dependencia en la mayoría de los adolescentes, lo que conlleva a que afecte su vida personal y social. La adicción a las redes afecta más que todos los adolescentes. Al utilizar esas herramientas como Facebook, twitter y WhatsApp a la 24 horas al día.  Los adolescentes comienzan a cambiar su conducta social;  Es decir como alejarse de su vida normal. Esto afecta de manera directa la salud mental de miles de personas en el mundo en muchas ocasiones provoca ira, depresión y envidia. También las redes s interfiere  la vida cotidiana en los jóvenes, como cambios  en el humor, alteración en la percepción del tiempo, insomnio, mala alimentación, agresividad, sudor, temblor cuando no se ha visitado las redes o cuando se encuentra privados del servicio de internet. El excesivo de las redes sociales puede ser contraproducente para el que la  use de manera irresponsable,  nos quiere decir que al uso de las redes sociales podría tener consecuencias negativa. Como: al utilizar mucho a las redes sociales puede perjudicar las relaciones personales... También puede provocar estrés y ansiedad, puede causarle privación del sueño.  Los jóvenes  piensa que las redes creen en que las redes sociales van a encontrar  refugio, que los ayude a superar el malestar y problemas físico  como: obedecida y también que los ayude a olvidar la realidad en la que vive, amigos que los entienda a olvidar la realidad. Si nadie los ayuda a olvidar la realidad,  los jóvenes el internet puede activar las regiones del cerebro relacionados con conductas compulsivas¨ esto hace que las conexiones neuronales se restructuren y que haya un deseo de recibir de nuevos estímulos que genera place. Los usuarios deben establecer límites, y para lograrlo deben aprender los filtros de bloqueo que ofrecen. ¨muchos no son precavidos y abren un perfil sin leer las reglas de manejo de una cuenta y no se toman el tiempo para proteger su información.

PALABRAS CLAVES 

Internet

Red

Comportamiento

Jóvenes

Tecnología


ABSTRAC

Social networks cause dependence on the majority of adolescents, which implies that it affects their personal and social life. Network addiction affects more than all teenagers. By using such tools as Facebook, twitter and WhatSapp 24 hours a day. Adolescents begin to change their social behavior; that is how to get away from your normal life. This directly affects the mental health of thousands of people in the World often causes anger, depression and envy. Networks also interfere with daily life in young people, such as changues in mood, impaired perception of time, insomnia, poor diet, aggression, sweating, tremor when the networks have not been visited or when they are deprived of the service. Internet. Excessive social networking can be counterproductive to the irresponsible use of it, it means that the use of social networks could have negative consequences. Like: by using a lot of social networks can damage personal relationships ... It can also cause stress and anxiety, can cause sleep deprivation. Young people think that networks believe that social networks will find shelter, help them overcome physical discomfort and problems such as: obeyed and also help them to forget the reality in which they live, friends who understand them to forget reality. If no one helps them to forget reality, the young the internet can activate the regions of the brain related to compulsive behaviors¨ this causes the neural connections to be restructured and that there is a desire to receive new stimuli that generates place. Users must set limits, and in order to do so they must learn the blocking filters they offer. Many are not wary and open a profile without reading the management rules of an account and do not take the time to protect their information.

KEYWORDS 

Words

Internet

Net

Behavior

Young boys

Technology

Las redes sociales causan dependencia en la mayoría de los adolescentes, lo que conlleva a que afecte su vida personal y social

¨Hoy en día las redes sociales como face, his, twitter, otras promueven en sus usuarios de nuevas formas relacionándose provocando en lo mismo un gran cambio en su conducta social. En muchas ocasiones los jóvenes se comunican en el Facebook, his, twitter, relacionándose en forma efectiva con el pensamiento, los deseos emocionales. Esto afecta a los jóvenes y causa un mal comportamiento como: agresión consigo mismo y con otras personas, puede tener bajo rendimiento escolar,  privación del sueño por estar conectado a las redes sociales, Y también  afecta la relación con las personas que más ama en este mundo. Perdiendo la comunicación entre ellos como familias amigos, debido a que pasa mucho tiempo conectado a las redes sociales.

Según moreno (s.f) manifestó que ¨ la adicción a las redes sociales se incluye, conjuntamente, con la adicción  a la Internet, al manejo tecnología o al manejo del  computador esto lleva a que  el individuo  tenga ansiedad, depresión lo que conlleva a una automedicación digital¨ en muchas ocasiones los jóvenes que tiene problemas en casa, que no son tan sociales  y ante una depresión, creen en que las redes sociales van a encontrar  refugio, que los ayude a superar el malestar y problemas físico  como: obedecida y también que los ayude a olvidar la realidad en la que vive, amigos que los entienda a olvidar la realidad. Si nadie los ayuda a olvidar la realidad,  los jóvenes comienza a desesperarse,  por eso los jóvenes empieza Hacerle daños a las personas que más quiere en este mundo y después ellos toman drogas como: mariguana cocaína,  ellos no se dan cuenta que eso afecta mucho su salud y puede causar la muerte.

la dependencia a las redes sociales afecta manera directa de manera directa a la salud mental de miles de personas en el mundo en muchas ocasiones provoca ira, depresión y envidia¨. GreenField (s.f).. En muchas ocasiones los jóvenes, les da importancia a cosas simples como que les escriban en su muro, en Messenger, al no tener ninguna publicación en su Facebook o respuesta comienza a sentirse triste, provoca ira y depresión y comienza a tener un mal comportamiento en su conducta social. Esto conlleva a que los jóvenes no tienen otra alternativa piensa suicidarse. Los jóvenes al utilizar Facebook instatagram o twitter dañan directamente al salud mental. Todo esas redes, tiene, un efecto negativo en los jóvenes que pueden exacerbar las preocupaciones sobre su imagen, puede producir problemas de sueño o causar sentimiento de ansiedad, depresión y soledad también puede tener problemas emocionales. Tambien al utilizar mucho a las redes sociales, pueden dar a la relación a la baja autoestima,  depresión o falta de habilidades, cuando ellos tienen ansiedad, ellos prefieren no salir de sus casas para estar conectadas a los medios tecnológicos, para no exponer a cosas que lo puedan Angustiar o causar daño

Por lo tanto ´´el excesivo de las redes sociales puede ser contraproducente para el que la  use de manera irresponsable¨ nos quiere decir que al uso de las redes sociales podría tener consecuencias negativa. El joven que utiliza mucho las redes sociales pude tener consecuencia negativa como: perjudicar a las relaciones personales, esto quiere decir que esta persona prefiere dedicar más tiempo a  la tecnología, que a las personas que lo rodean. También puede provocar estrés   y ansiedad, es cuando la persona obtiene poco me gusta, las publicaciones, cae en un bajo anímico,  puede llevarle a una depresión, puede causarle privación del sueño esto provoca que las personas adictas a las redes sociales, ellos prefieren no dormir por estar conectado, y estar pendiente lo que esta pasando con los demás.

La universidad de Bergen, en noruega (s.f) ¨revelaron qe el internet puede activar las regiones del cerebro relacionados con conductas compulsivas¨ esto hace que las conexiones neuronales se restructuren y que haya un deseo de recibir de nuevos estímulos que genera placer

Conclusión: las redes sociales es importante, porque hay en donde investigamos cosas y nos podemos comunicarnos con a amigos, y también son bastantes útiles ya que nos permiten ampliar nuestro círculo social,  por ende tener la posibilidad de crear nuevas posibilidades, de crear nuevas amistades,  poseer nuevos contactos y establecer lazos. Las redes sociales no son malas. Al quien no saben manejarlas,  si uno sabe manejarlas no nos va pasa nada. Hay jóvenes que no controla su adicción pasa horas en la red y por eso comienza a tener un mal comportamiento, ellos no saben qué consecuencias puede atraer las redes.

 Referencias bibliográficas

Gilda, M. (2010) la adicción a las redes sociales. Retomado el 04/05/2010 alas 9:56 am de 


citas bibliográficas

Gilda, M. (2010) la adicción a las redes sociales. Retomado el 04/05/2010 alas 9:56 am de https://www.elnuevodia.com/estilosdevida/hogar/nota/adiccionalasredessociales-697993/

S,g,(206) uso adictivo a las redes sociales afecta a la salud mental. Retomado 29/03/2016 https://  http://www.telesurtv.net/news/Uso-adictivo-a-las-redes-sociales-afecta-la-salud-mental--20160229-0058.html

J,s.(2016) como afecta al cerebro las redes sociales. Retomado 27/02/2016 a las 12:00 am de https// http://www.semana.com/vida-moderna/articulo/redes-sociales-el-exceso-de-usar-facebook-y-twitter/463055